Různá témata jógy

Milí přátelé,

jóga je velkou studnicí úžasných informací a zejména nabídkou zkušeností, jak dojít k sobě samé/samému do nejhlubší hloubky svého Bytí. Rádi se dělíme s vámi o techniky jógy prostřednictvím videí, jež dáváme veřejnosti volně k užívání.

 

V tomto odkazu naleznete témata jenž jsou pilíře jógové praxe a jógové filozofie. Zpracováváme témata jako etická pravidla, téma pranavy Óm, dalších manter, soucitu aj. Také jsou zde zařazeny témata, jež se nehodily zařadit do jiných kapitol.

U poslechových videí si stačí udělat pohodlí a naslouchat. U jiných je třeba vyvinout troch aktivity:-).

Příjemný poslech/aktivitu a cestu ke svobodě!

O mantře, mantrajóze a technice džapa

Šestý Tibeťan neboli uddiyana bandha

O Karma józe - o cestě nesobeckosti, nelpění, příjímání a o egu

Shankhprakshalana - očistná technika zažívacího traktu

Povídání o mantře všech manter - o ÓM

Cyklus relaxačních technik - úvod o významu a účincích relaxací

Cyklus relaxačních technik - příprava k relaxaci a volba pozice těla

Základní infomace o čakrách

Prociťování čaker a jejich kšetramů

Namasté  

 Subham astu sarva džagatam!  Šťastny, ať jsou všechny bytosti!

Kontakt
  • Facebook - Black Circle

© 2016 by YOGA BERKANA.

603 793 595

koshi zvonkohra voda 3.jpg

Z

v

o

n

k

o

h

r

y

KOSHI

eshop